اوویولیشن کیلکولیٹر — زرخیز دن اور اگلی ماہواری

آخری ماہواری کا پہلا دن اور اپنے سائیکل کی اوسط لمبائی درج کیجیے — متوقع اوویولیشن کا دن، سات دن کے زرخیز ایام اور اگلی تین ماہواریوں کی تاریخیں ایک ساتھ مل جائیں گی۔ یہ بھی نظر آتا ہے کہ آج آپ سائیکل کے کس مرحلے میں ہیں، اور اسی سائیکل میں حمل ٹھہرنے کی صورت میں متوقع تاریخِ ولادت کیا ہوگی۔

استعمال کیسے کریں

  1. آخری ماہواری کا پہلا دن منتخب کریں۔
  2. اوسط سائیکل کی لمبائی (عموماً 28 دن) اور ماہواری کتنے دن رہتی ہے، درج کریں۔
  3. لیوٹیل مرحلہ معلوم ہو تو تبدیل کریں، ورنہ 14 دن رہنے دیں۔
  4. تین سائیکل تک اوویولیشن، زرخیز دن اور اگلی ماہواری دیکھیں۔

اوویولیشن 'سائیکل کے وسط' میں نہیں بلکہ 'اگلی ماہواری سے لیوٹیل مرحلے کے برابر پہلے' شمار ہوتا ہے۔ لمبے سائیکل میں جو حصہ بڑھتا ہے وہ اوویولیشن سے پہلے کا ہے — چنانچہ 35 دن کے سائیکل میں اوویولیشن 17ویں نہیں بلکہ تقریباً 21ویں دن ہوتا ہے۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

زرخیز دن اوویولیشن سے کئی دن پہلے کیوں شروع ہوتے ہیں؟

سپرم جسم میں تقریباً پانچ دن تک زندہ رہ سکتے ہیں جبکہ بیضہ خارج ہونے کے بعد قریباً 24 گھنٹے۔ اسی فرق کی وجہ سے یہ مدت اوویولیشن سے پانچ دن پہلے سے اگلے دن تک لی جاتی ہے۔

میرا سائیکل بے قاعدہ ہے، کیا یہ کارآمد ہے؟

اندازے کے لیے ہاں، مگر فرق بڑھ جاتا ہے۔ حساب یہ مانتا ہے کہ آپ کا اوسط سائیکل دہراتا ہے۔ بے قاعدہ سائیکل میں اوویولیشن کٹ یا بیسل باڈی ٹیمپریچر اصل دن کہیں بہتر بتاتے ہیں۔

حمل کا ٹیسٹ کب کروں؟

ماہواری کی متوقع تاریخ سے۔ اوویولیشن کے 6–12 دن بعد امپلانٹیشن ہوتی ہے اور hCG اس کے بعد ہی بڑھنا شروع ہوتا ہے، اس لیے جلدی کیا گیا ٹیسٹ حمل کے باوجود منفی آ سکتا ہے۔

کیا اسے مانع حمل کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں؟

نہیں۔ ذہنی دباؤ، نیند، بیماری اور ادویات سے اوویولیشن ہر ماہ کھسکتا ہے، اس لیے صرف کیلنڈر پر مبنی طریقوں کی ناکامی کی شرح زیادہ ہے۔

ملتے جلتے ٹولز