Indiquez le premier jour de vos dernières règles et la durée moyenne de votre cycle : vous obtenez votre jour d'ovulation estimé, votre période fertile de sept jours et la date de vos prochaines règles sur trois cycles. L'outil indique aussi dans quelle phase du cycle vous êtes aujourd'hui, et le terme prévu si une grossesse démarre sur ce cycle.
L'ovulation est calculée comme un nombre de jours fixe *avant* les règles suivantes, et non au milieu du cycle. Sur un cycle long, c'est la phase précédant l'ovulation qui s'allonge : avec un cycle de 35 jours, l'ovulation tombe vers le 21e jour et non le 17e.
Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à environ cinq jours, alors que l'ovule ne vit qu'environ 24 heures après sa libération. C'est cette asymétrie qui fait courir la période de cinq jours avant l'ovulation au lendemain.
Comme repère, oui, mais la marge d'erreur augmente. Le calcul suppose que votre cycle moyen se répète. Avec des cycles irréguliers, les tests d'ovulation ou la courbe de température repèrent bien mieux le jour réel.
À partir de la date prévue de vos règles. La nidation a lieu 6 à 12 jours après l'ovulation et l'hCG ne monte qu'ensuite : un test plus précoce est souvent négatif même en cas de grossesse.
Non. L'ovulation se décale chaque mois avec le stress, le sommeil, la maladie et les traitements ; les méthodes calendaires seules ont un taux d'échec élevé.